Resep Salad Buah yang Enak untuk Pengidap Kolesterol

Kitakini.news – Lagi mencari resep salad buah yang enak dan mudah dibuat di rumah untuk pengidap kolesterol? Berikut ini mungkin resep yang tepat untuk Anda.

Baca Juga:

• Masuk Daftar Kuliner Terbaik 2025/2026, Sate Kambing Satu-Satunya Hidangan dari Asia
• Sasar Sektor Kuliner Medan, PGN Jamin Pasokan Gas Bumi ke Restoran Savo Dine & Chill
• Buka Pekan KHAS V 2026, Rico Waas: Ini Bukan Bazar Biasa, Harus Tonjolkan Ikon Khas Kuliner Medan

Resep Salad Buah untuk Pengidap Kolesterol

Dilansir dari laman Fimela.com, berikut ini berbagai bahan yang diperlukan dan cara membuatnya!

Bahan-bahan

·         Olive oil 1 sendok makan 

·         Chia seeds 1 sendok makan 

·         Garam 1/2 sendok teh

·         Air perasan jeruk nipis 1 sendok makan

·         Kiwi 1/2 buah, kupas dan iris

·         Jeruk manis 1 buah, kupas dan iris

·         Anggur kecil 10 butir

·         Stroberi 3 buah, iris

Cara Membuatnya

1.       Untuk membuat salad dressing (saus salad), campur olive oil, garam, dan air perasan jeruk nipis. Aduk sampai merata.

2.       Tata buah-buahan di piring.

3.       Siram buah-buahan dengan salad dressing.

4.       Taburi dengan chia seeds.

Selamat mencoba resep ini dan semoga pengidap suka ya dengan salad buah ini.

Sumber : Fimela.com