Awas! Minuman Ini Picu Stroke: Semua karena Gula

Bahkan, melansir berbagai sumber, Selasa (3/2/2026), sebuah penelitian menemukan kalau ada beberapa minuman sehari-hari yang bisa picu stroke.

Baca Juga:

• Bursa Wirausaha Unggulan Digelar di USU, Rico Waas Dorong UMKM Berani Mulai dan Siap Berdampak
• Mendadak Divonis Kena Stroke, Betharia Sonata: Tidak Boleh Disepelekan
• Ayo! LakukanTiga Hal Sederhana Ini agar Gula Darah Tak Naik Usai Makan

Penelitian soal minuman ini menggunakan data dari proyek INTERSTROKE, yakni, sebuah studi besar mengenai stroke pada 2016 lalu.

Kesimpulan dari studi ini menyebutkan bahwa minuman yang mengandung gula punya kontribusi dalam meningkatkan risiko stroke.

Menariknya, minuman yang selama ini identik dengan sehat malah masuk kategori ini, sebut saja jus buah.

Jus buah disebut meningkatkan risiko stroke hingga 37 persen. Wanita ditemukan memiliki risiko yang lebih tinggi pada pria.

Konkretnya, dua kali minum jus buah dalam sehari dapat meningkatkan risiko.

Dan, para peneliti menduga, kandungan gula pada jus buah jadi biang kerok meningkatnya risiko stroke.

Lalu, minuman bersoda dikaitkan dengan peningkatan risiko terkena stroke sebesar 22 persen.

Hubungan antara stroke dan minuman bersoda ditemukan paling tinggi di wilayah Afrika, Eropa Timur dan Tengah, Timur Tengah, dan Amerika Selatan.

Dan yang terakhir, kopi. Minum lebih dari 1 liter kopi per hari dapat meningkatkan risiko terkenal stroke hingga 37 persen.