Resep Jus Stroberi yang Enak Segar dan Sehat, Bisa untuk Menurunkan Kolesterol

Kitakini.news – Ada banyak sekali minuman sehat yang berkhasiat bagi tubuh, misalnya jus stroberi. Jus stroberi adalah minuman yang dipercaya dapat membantu menurunkan kolesterol dalam tubuh. Buah stroberi memiliki banyak kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh seperti vitamin C, B2, kalium, asam folat, flavonoid dan magnesium. Buah ini mengandung berbagai nutrisi dengan segudang manfaat.

Baca Juga:

• Masuk Daftar Kuliner Terbaik 2025/2026, Sate Kambing Satu-Satunya Hidangan dari Asia
• Sasar Sektor Kuliner Medan, PGN Jamin Pasokan Gas Bumi ke Restoran Savo Dine & Chill
• Buka Pekan KHAS V 2026, Rico Waas: Ini Bukan Bazar Biasa, Harus Tonjolkan Ikon Khas Kuliner Medan

Beberapa penelitian menemukan jika stroberi ampuh menurunkan kolesterol dan asam urat serta menjaga kesehatan jantung. Untuk membuat jus stroberi yang enak di rumah, berikut resepnya yang bisa dicoba.

Resep Jus Stroberi untuk Turunkan Kolesterol

Dilansir dari laman Fimela.com, berikut ini bahan-bahan yang diperlukan dan cara membuatnya!

Bahan-bahan

·         Buah stroberi 100 gram

·         Jeruk santang 1 buah

·         Madu, secukupnya

·         Air, secukupnya

·         Es serut, secukupnya jika suka

Cara Membuatnya

1.       Cuci bersih buah stroberi dan jeruk. 

2.       Belah buah jeruk jadi dua bagian, peras dan ambil airnya. 

3.       Campur air perasan jeruk, buah stroberi dan madu. Tambahkan secukupnya air, blender semua bahan sampai halus.

4.       Saring ke dalam gelas saji. Tambahkan es serut secukupnya.

5.       Sajikan jus stroberi yang sudah jadi. 

Selamat mencoba resep ini dan semoga menyukainya.